Як вдома вийти із запою - (сайт лікування)

Как дома выйти из запояМожна сказати, що алкоголь для людини є наркотиком. Але варто врахувати, що алкоголь більш шкідливий для організму, ніж наркотики і тютюнові вироби. Важливо врахувати, що надмірне, часте вживання алкоголю – це наркоманія, і так як наркоманія-це хвороба, її треба лікувати. Тому деякі поради, як вдома вийти з запою, допоможуть вам у вирішенні проблеми.

Як вдома вийти із запою?

У першу чергу вам необхідно усвідомити необхідність виходу з цього нелегкого стану. Зрозуміти, яку шкоду приносить алкоголь вам і вашим близьким, скільки він приніс сліз і зруйнував сімей. Далі ви повинні розрахувати дні, як вийти з запою вдома.

Якщо у вас п'ятиденний робочий графік, то краще почати в п'ятницю і за 3 дні ви зможете встати на ноги. Тепер запасайтесь необхідними ліками і продуктами.

Вам необхідні для повноцінного виходу з запою наступні продукти:

  • 5-8 пляшок мінеральної води;
  • свіжі лимони;
  • кілька літрів молока;
  • 3-4 літра натуральних, можна свіжовичавлених соків;
  • м'ясний бульйон;
  • аптечні препарати: Зорекс, настоянка Валеріани, Корвалол, Алка-Зельтцер.
  • Способи для самостійного виходу з запою

    Наведемо деякі методи і способи, які допоможуть вийти з запою вдома.

    Саме основне правило - випивати якомога більше рідини, що швидше виводить шкідливі речовини з організму, і допомагає стабілізації самопочуття. Вам потрібно буде випивати близько 4 літрів води в добу. А ще краще, якщо ви будете пити соки, які містять лимонну кислоту, квас, розсіл, кисломолочні продукти.

    Краще виходити з глибокого запою ввечері. Знайдіть собі пару справ, щоб відволіктися від згубної пристрасті. Вранці перед сніданком прийміть душ, щоб організм прокинувся і заробив, і випийте активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги.

    Відповідаючи на питання, як вийти з запою вдома, не варто забувати і про традиційній медицині. Цитрамон і аспірин добре допоможуть при знятті похмілля, Корвалол заспокоїть нервову систему і знімає дратівливість. Зорекс виведе всі шкідливі речовини. Настій Пустирника і Валеріани допоможуть розслабитися, швидше заснути.

    Необхідно уникати великих фізичних навантажень, більше відпочивати для повного відновлення. Не слід вранці похмелитися, оскільки організму потрібно виводити токсини, а не боротися з знову які надходять отрутами.





    Лікування схожих захворювань

    Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: