Можна згущене молоко мамі, що годує?

mogno li sguwenku kormiaweiГодування груддю має ряд обмежень в харчуванні, і багато різних думок можна почути з приводу згущеного молока, одні вважають, що цей продукт треба вживати під час годування грудьми для того, щоб покращити лактацію, але все-таки більшість лікарів-педіатрів проти згущеного молока, тому що вона в своєму складі містить занадто багато цукру, а це може негативно відіб'ється на малюка. Часто саме згущене молоко є основною причиною різноманітних алергічних реакцій, проблем з шлунково-кишковим трактом і появи діатезу.

Тому не варто все-таки вживати даний продукт під час годування грудьми, тим більше він дуже калорійний, що негативно відбивається на фігурі матері.

Що входить до складу згущеного молока?

Перш, ніж щось вживати годуюча мама повинна звертати на те, що входить до складу продукту, щоб потім вирішити позитивно або негативно може вплинути даний продукт на дитину.

У цілісному згущеному молоці міститься коров'яче молоко і цукор, також часто додають аскорбінову кислоту, натрій і калій як стабілізатори. У натуральному згущеному молоці немає рослинних жирів, консервантів, підсолоджувачів. Натуральний продукт відрізняється від інших тим, що має білий колір, кремовий відтінок, однорідну консистенцію і не має шматочків цукру.

Якщо ви помітили, що згущеного молоко рідке або густе, якщо має інший колір, то цей продукт є низької якості, від нього краще відмовитися.

Якими властивостями володіє згущене молоко?

Згущене молоко солодкий продукт, який не рекомендується вживати годуючим мамам. Не нашкодити здоров'ю можна тільки в тому випадки, якщо з'їсти не більше, ніж дві ложки якісною та свіжою згущеного молока.


Запам'ятайте згущене молоко має у своєму складі дуже багато цукру, тому є жирним і дуже калорійним. Якщо ви з'їсте 250-грамову банку згущеного молока, в організмі відразу з'являться відразу зайвих 1200 ккал, а це дуже багато для мам, які стежать за своїм здоров'ям і малюка.

Які позитивні властивості має згущене молоко?

Крім того, що цей продукт має величезну кількість цукру, він все-таки володіє корисними речовинами. У ньому міститься величезна кількість молочного білка і кальцію. Але пам'ятайте про те, що якісний продукт у своєму складі не має барвників, смакового підсилювача, такого, як містять тістечка, мармелад, цукерки.

Можна згущене молоко мамі, що годує?

Після того як ви проаналізуєте склад і властивості, якими володіє згущене молоко, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. З-за того, що згущене молоко має у своєму складі цукор, який разом з молоком буде надходити вашому малюкові, педіатри не рекомендують вживати даний продукт. Деякі лікарі радять додавати в чай, щоб покращити лактацію, найкраще додавати в чай не згущене молоко, а просте, яке не містить цукру. Але все одно не можна використовувати багато молока, тому що у дитини може розвинутися метеориз і лактозна недостатність.

Найкраще для підвищення лактації використовувати зовсім інші продукти, які збагатять організм вітамінами і мінеральними речовинами. До таких продуктів можна віднести спеціальний чай для годуючих мам, соки, комплекси білка і вітамінно-мінеральний комплекс.

Кожна мама повинна знати про те, що згущене молоко є сильним алергеном, тому при годуванні краще від нього відмовитися. Також зараз на ринку дуже мало якісної продукції, тому що дуже багато молочних виробників не використовують молоко, а роблять його з порошку. Щоб не нашкодити своєму здоров'ю і малюкові, потрібно обов'язково вживати тільки якісну і перевірену продукцію, не потрібно вестися на низьку ціну.

Особливо не можна вживати згущене молоко в перші три місяці, коли організм та імунітет малюка ще повністю не сформувалися. Якщо вам дуже хочеться солодкого, спробуйте в невеликій кількості після того, як малюкові буде 4 місяці ввести в раціон згущене молоко, якщо не виникло алергічної реакції, можете трохи балувати себе, якщо ви побачили, що у дитини з'явилися проблеми з шлунково-кишковим трактом, шкірні прояви, відмовтеся на час годування від згущеного молока. Пам'ятайте про те, що здоров'я вашого малюка залежить від того, чим харчується мама.

Чи можна вживати варене згущене молоко мамі, що годує?

Варена згущене молоко також шкідлива, як і сира. Якщо ваша дитина алергік, будь-який вид згущеного молока може стати причиною алергічної реакції. Не потрібно думати, що згущене молоко допоможе покращити лактацію, це помилкова думка, але вона може нашкодити, тому що є сильним алергеном, коли дитині виповниться півроку, і ви впевнені, що у нього немає харчової алергії на солодке коров'яче молоко, можете трохи водити в свій раціон цей продукт. Але дивіться на його склад, тому що дуже часто варена згущене молоко не містить молока, але при цьому має безліч смакових добавок, хімічних речовин і консервантів. Потрібно гранично обережно ставитися в період годування груддю до того, що ви вживаєте, все це відбивається на шлунково-кишковому тракті дитини.

Отже, дуже важливо годуючій мамі розуміти, що перед тим як спробувати щось смачненьке. Потрібно обов'язково подивитися на реакцію малюка. Всі нові продукти повинні вводити в невеликій кількості. Також пам'ятайте про те, що якщо раніше згущене молоко, яку вживали наші мами, бабусі, була натуральна і дійсно приносила користь під час годування, то зараз дуже важко знайти якісну продукцію, в більшості випадків цей продукт може тільки зашкодити дитині. Під час годування грудьми взагалі не рекомендується вживати солодке, яке призводить до діатезу і кропив'янці у дітей. Краще всього віддати перевагу фруктам, вони містять багато вітамінів і мінералів. Таким чином, згущене молоко годуючій мамі можна вживати в маленькій кількості і тільки в тому випадку, якщо у малюка немає алергічної реакції.





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: