Тріщина на п'ятілікування

трещина на пятке лечение


Зміст:



  • Причини розвитку тріщин на п'ятах

  • Лікування тріщин на п'ятах

  • Ванночки для ніг

  • Компреси для п'ят


Жіночі ніжки. Їм поклонялись, ними захоплюються, їх обожнюють. Тому дуже важливо, щоб ноги завжди були в ідеальному стані. Однак, на жаль, жіночі ніжки постійно підстерігають різні напасті. І одна з таких неприємностей - це тріщини. На перший погляд це явище може здатися дрібницею. Однак це зовсім не так - якщо у жінки тріщина на п'яті, лікування необхідно починати якомога раніше.


По-перше, виглядають ці тріщини вкрай неохайно і неестетично, псують все враження навіть від самих красивих ніжок. По-друге, навіть найменша тріщинка доставляє хворому людині масу неприємних больових відчуттів. І по-третє, тріщини на п'ятах можуть стати вхідними воротами для інфекції. Давайте спробуємо розібратися, чому ж виникають ці тріщини на п'ятах і чи можна позбутися від напасті.


Причини розвитку тріщин на п'ятах


Існує кілька основних причин, що призводять до розвитку тріщин на п'ятах. Дуже важливо виявити ці причини і усунути їх - в іншому випадку лікування навряд чи буде успішним і ви тільки дарма витратите час і сили. Отже:



  • Грибкова інфекція


У тому випадку, якщо у жінки є грибкове захворювання шкіри на ногах, поява тріщин на п'ятах є справою часу. В даному випадку без спеціальної протигрибкової терапії просто неможливо.



  • Шкірні захворювання


Істотно підвищує ризик виникнення тріщин на п'ятах наявність таких шкірних захворювань, як дерматити, нейродерміти, екзема і псоріаз.



  • Цукровий діабет


Тріщини на п'ятах, розвиваються на тлі цукрового діабету - явище, що зустрічається вкрай часто. Більше того - загоюються подібні тріщини вкрай погано, так і систематичні рецидиви не рідкість.



  • Проблеми зі щитовидною залозою


У тому випадку, якщо жінка страждає від захворювань щитовидної залози, зокрема, від гіпотиреозу, тріщини на п'ятах також можуть стати її постійним супутником.



  • Судинні захворювання ніг


Нерідко причиною розвитку тріщин на п'ятах стають судинні захворювання нижніх кінцівок, такі як варикозне розширення вен, артеріїти, васкуліти.



  • Проблеми з ШКТ


Ще одним фактором підвищеного ризику є порушення нормальної роботи травного тракту.



  • Неправильний вибір шкарпетково-панчішних виробів та взуття


У тому випадку, якщо жінка віддає перевагу синтетичні шкарпетки і колготки і взуття, виготовлене з синтетичних матеріалів, вона ризикує зіткнутися з тріщинами на п'ятах. Те ж саме стосується і відкритому взутті. Напевно багато хто помічав, що найбільш грубої шкіра стає саме в літній час, коли найактуальнішою взуттям є шльопанці.



  • Неналежний і несистематичний догляд за шкірою ніг.

  • Дефіцит в організмі вітамінів Е і А.


Іноді тріщини можуть з'являтися як наслідок якої-небудь однієї з перерахованих вище причин, а іноді - відразу декількох.


как лечить пятки от трещин


Лікування тріщин на п'ятах


Перше, що необхідно зробити, зіткнувшись з таким неприємним явищем, як тріщини на п'ятах - це зверніться за допомогою до лікаря. До якого саме лікаря - залежить від причини виникнення тріщин. Тому для початку варто звернутися до лікаря-дерматолога. У тому випадку, якщо причиною стала грибкова інфекція або якісь інші шкірні захворювання, лікар підбере підходяще саме для вас лікування. При необхідності лікар направить вас до інших фахівців.


У тому ж випадку, якщо тріщини на п'ятах є всього лише наслідком неналежного догляду, впоратися з проблемою не так вже й складно. Систематичний догляд за шкірою п'ят дозволить назавжди забути про цю проблему. Не варто чекати миттєвого результату - за один день позбутися від тріщин на п'ятах у вас не вийде. Вам знадобиться не менше двох, а то й трьох тижнів.


Суть основного догляду за шкірою п'ят полягає в трьох основних процедур: ванночках, ретельного очищення і живлення. Для цих цілей можна використовувати спеціальні лікувальні креми та інші засоби, а можна звернутися до засобів народної медицини. Тим більше що рецептів народної медицини, за допомогою яких можна досить швидко позбутися від тріщин на п'ятах, досить багато.


Ванночки для ніг


Для початку необхідно як слід розпарити товсту і грубу шкіру на п'ятах. Для цього ідеально підходять ножні ванночки. Тривалість такої ванни - не менше 15 хвилин, інакше потрібного ефекту досягти не вдасться. Вода повинна бути досить гарячою, але не гострий. Рівень води повинен бути таким, щоб вода діставала до щиколоток. Після ванночки обов'язково як слід витріть ноги махровим рушником.



  • Ванночки з оксидом торфу


Оксид торфу продається в будь-якій аптеці, тому купити його ви зможете без праці. Саме його рекомендується використовувати для лікування тріщин на п'ятах - розчин повинен бути дуже насичений. Курс лікування - не менше 14 днів. В ідеалі одночасно необхідно провести курс лікування кремом з високим вмістом вітаміну А або Е.



  • Мильно-содові ванночки


Найбільш доступний засіб для ванночок - звичайне мило і харчова сода. Бажано використовувати дитяче мило. Натріть мило на тертці - у вас має вийти три столових ложки мильної стружки, помістіть в миску, додайте три столові ложки харчової соди і залийте трьома літрами гарячої води, ретельно перемішайте, щоб мило й сода розчинилися. Курс лікування - не менше 14 днів.



  • Розчин крохмалю


Якщо тріщини на п'ятах дуже глибокі, має сенс вдатися до допомоги ванночок з крохмалем. Для цього розчиніть в трьох літрах гарячої води п'ять столових ложок картопляного крохмалю, ретельно розмішайте. Тривалість такої ванни - не менше 30 хвилин. Курс лікування - до повного загоєння тріщин.



  • Ванночки з молочною сироваткою


Не менш корисні і ванночки з молочною сироваткою. Змішайте сироватку з водою в пропорції 1 до 1, нагрійте до температури 38 градусів. Тривалість ванни - 10 хвилин, курс лікування - 7 днів.


лечение пяток от трещин


Компреси для п'ят


Приблизно через 5 хвилин після проведення ванни, коли шкіра злегка підсохне, пемзою акуратно потріть п'яти, щоб видалити ороговілий шар шкіри, який у теплій воді розм'як. Але не перестарайтеся - робити це необхідно дуже обережно, щоб не видалити надлишки шкіри. В іншому випадку шкіра почне активно відновлюватися і в підсумку ви отримаєте ще більш грубі п'яти.



  • Масла


Після ванночки потрібно пом'якшити та зволожити шкіру на п'ятах. Для цього можна використовувати практично будь олії - оливкова, кукурудзяна, масло обліпихи або шипшини, касторове масло. Невелика кількість олії нанесіть на п'яти і ретельно масажуйте протягом 5 хвилин.



  • Яблучна суміш


На дрібній тертці натріть одне солодке яблуко середніх розмірів, змішайте з половиною склянки будь-якого світлого пива та три столові ложки вершкового масла. Суміш ретельно перемішайте, щоб вийшла однорідна маса. Нанесіть її товстим шаром на шкіру п'ят, зверху накрийте поліетиленовою плівкою і залиште на 30 хвилин. Середня тривалість курсу лікування - 14 днів. За цей час, як правило, загоюються навіть найсильніші тріщини.



  • Яблучне пюре


Одне велике яблуко очистіть від шкірки, наріжте кубиками, покладіть в емальовану каструлю, залийте однією склянкою молока і варіть протягом 30 хвилин. Після цього вилкою розімніть яблуко пюре, трохи остудіть і нанесіть на шкіру п'ят товстим шаром. Залиште масу на 15 хвилин, після чого змийте теплою водою і змастіть будь-яким рослинним маслом. Курс лікування - 21 день.



  • Сирні компреси


Досить ефективно стимулює загоєння тріщин на плямах сир. Просто наносите після ножних ванночок на п'яти товстий шар свіжого сиру. Зверху накрийте марлевою серветкою, поліетиленовою плівкою і надіньте бавовняні шкарпетки, залиште на ніч. Тривалість курсу лікування - 14 днів.



  • Аміачні компреси


Для приготування цього компресу вам знадобиться 10% розчин аміаку і гліцерин. Змішайте їх в скляній ємності, в пропорції 1 до 1. Перед сном, після ножний ванночки, товстим шаром нанесіть отриману суміш на п'яти, накрийте поліетиленовою плівкою. Надіньте бавовняні шкарпетки і залиште на ніч. Тривалість курсу лікування - 14 днів. Гліцерин виявляє пом'якшувальну дію на шкіру, а аміак загоює тріщини.



  • Селера


Пропустіть Через м'ясорубку зелень селери - у вас повинно вийти п'ять столових ложок. Змішайте зелень з вершковим маслом в пропорції 1 до 1. Цією сумішшю змащуйте шкіру на п'ятах при будь-якій зручній можливості, але не рідше трьох разів на добу.



  • Оцтово-гліцеринова суміш


Візьміть 2 чайні ложки рідкого гліцерину, 1 чайну ложку яблучного оцту, в скляній ємності ретельно ці інгредієнти ретельно перемішайте - у вас повинна вийти однорідна маса. Цією масою необхідно змащувати ноги як мінімум три рази на добу. Таким чином необхідно лікувати п'яти два тижні.



  • Квасоля


А ви знаєте, що тріщини на п'ятах можна лікувати за допомогою самої звичайної квасолі? Обсмажте 100 грам сухої квасолі на розпеченій сковороді без масла до отримання темно-коричневого кольору. Після того як квасоля охолоне, за допомогою кавомолки подрібніть її до стану порошку.


Після цього додайте в квасоляний борошно мед і будь-яке рослинне масло, ретельно перемішайте - у вас повинно вийти щільне тісто. Розкачайте його і прикладайте на ніч до тріщин на п'ятах. Зверху накрийте поліетиленовою плівкою і надіньте бавовняні шкарпетки. Середня тривалість курсу - 14 днів. Але, звичайно ж, лікувати тріщини подібним чином необхідно до повного одужання.


Способів лікування досить багато - ви напевно зможете підібрати відповідний. Але пам'ятайте про те, що головний секрет успіху лікування тріщин на п'ятці - це систематичність. І нехай ваші ніжки будуть найкрасивішими, а хода - легкою і невимушеною.


Радимо почитати: біла підводка для очей





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: