П'яткова шпора або шип: симптоми та лікування - Сайт медичної допомоги

Шипи – це кісткові утворення, які утворюються на здорової кістки. Коли люди чують про шпильці, більшість уявляють собі щось гостре,
але насправді це просто кістка, яка зазвичай гладка і округла, але може викликати біль, якщо тисне і зачіпає навколишні тканини, нерви й
кістки. Найчастіше шипи з'являються на шиї, плечах, руках, колінах або ступнях і п'ятах.

П'яткові шпори часто помилково приймають за стан, зване підошовним фасциитом (запалення фасції та підшкірних тканин стопи), але це
різні речі, хоча і взаємопов'язані. Близько 70% людей з даною інфекцією також страждають п'яткової шпорою, яку можна побачити на рентгенівських
знімках. Однак є багато пацієнтів, у яких шипи не дають ніяких симптомів.

Як сказано вище, п'яткові шпори найчастіше зустрічаються у пацієнтів з підошовним фасциитом. В основному це чоловіки і жінки середнього
віку, але недуга зустрічаються і серед інших вікових груп. Самі по собі шипи майже ніколи не викликають болю, а основна проблема, яку
вони можуть викликати, – це запалення і подразнення підошовної фасції (широкої смуги тканини, розташованої на внутрішній стороні стопи).

Причини виникнення


Як правило, виникнення недуги виникає у процесі старіння організама і виявляється як анатомічна особливість в літньому віці.
Іншими частими причинами можуть бути надмірна вага, що приводить до надмірної навантаженні, поздовжнє плоскостопість, з-за якого виникає
неправильне розподіл ваговій навантаження, травми п'яткової кістки внаслідок інтенсивних занять спортом з неправильно підібраним взуттям, а
також різні захворювання: подагра, артрит, атеросклероз судин нижніх кінцівок і т. д.

Симптоми п'яткової шпори


Враховуючи, що шипи на п'яті самі по собі не викликають симптомів і болю і в більшості випадків призводять до запалення, в цьому випадку
спостерігаються симптоми запалення фасції. Ця тканина є важливою частиною стопи і допомагає підтримувати її склепіння, розподіляє вагу тіла на ноги
при ходьбі або бігу. З цієї причини вона піддається сильному впливу.

Коли п'яткова шпора викликає запалення даної тканини, пацієнти можуть відчувати труднощі і біль у повсякденних справах. Симптоми зазвичай більш
виражені рано вранці після пробудження. Тоді фасція розтягується, то навіть найпростіші рухи можуть викликати біль. Через деякий час
тканину розслабляється і біль зазвичай зменшується, але може повернутися, якщо людина довгий час стояв вертикально або довго ходив. Однак у багатьох
випадках у людей з шипами в п'яті такого запалення немає і шипи виявляються тільки після рентгена.

Методи лікування


Лікування п'яткової шпори таке ж, як і при запаленні підошовної фасції. Оскільки ці два стани пов'язані, то і лікування однаково.
Спочатку рекомендується постільний режим, після чого проводиться лікування запалення.

Перший крок – уникати дій, що погіршують симптоми. Наприклад, якщо пацієнт регулярно займається бігом або іншими фізичними навантаженнями,
що впливають на стопу, рекомендується на час їх припинити.

При несильно запущених випадках допомагає полегшити симптоми лід.

Є вправи, які розслаблюють тканини в області п'яти і стопи. Прості і легкі вправи вранці і ввечері допомагають пацієнтам
відчувати себе краще і прискорюють одужання.

Лікар може призначити протизапальні препарати для боротьби із запаленням тканин.

Важливим атрибутом лікування підошовного фасциїту і шипів на п'яті є спеціальні устілки, які забезпечать нормальну повсякденну
діяльність без болю. Важливим фактором є зменшення ваги пацієнта, якщо причина недуги саме в цьому.

При хірургічному методі лікування шпору видаляють. Але операцію проводять вкрай рідко через велику кількість недоліків. Після видалення шпори
на кінцівку накладається гіпсова пов'язка, яку знімають приблизно через місяць.

Іншими методами, що застосовуються для лікування п'яткових шпор, є:


  • Ударно-хвильова терапія;
  • Рентгенотерапія;
  • УВЧ - та СВЧ-терапія;
  • Лазерна терапія;
  • Фізіотерапія.

Зазвичай будь-якого з цих методів досить, щоб вилікувати запалення, але воно не завжди проходить швидко. Більшість людей відчувають полегшення
приблизно через три місяці, але буває, що воно може затягнутися на рік.

Після одужання важливо використовувати зручну взуття, при наявності плоскостопості використовувати спеціальні ортопедичні устілки, стежити за
своєю вагою і не перевантажувати стопи.





Лікування схожих захворювань

Додати коментар
Ваше Ім'я:


Введіть код: