Кращі статті

Коліно стрибуна: симптоми, причини патології та методи лікування

Коліно стрибуна – одне з поширених захворювань у професійних спортсменів, що займаються волейболом, баскетболом, легкою атлетикою. Медичний термін – тендиніт власної зв'язки надколінника. Відсутність терапії в даному випадку небезпечно розвитком ускладнень, аж до деформації суглобового зчленування.


Зміст

  • 1 Клінічна картина
  • 2 Причини
  • 3 Симптоми і прояви тендиніту
  • 4 Діагностика
  • 5 Лікування коліна стрибуна
  • 5.1 Медикаментозно
  • 5.2 Фізіотерапія
  • 5.3 ЛФК і гімнастика
  • 5.4 Народні засоби
  • 6 Чим небезпечне стан
  • 7 Прогноз

  • Клінічна картина


    Рухливість колінних суглобів забезпечується завдяки складній суглобово-хрящової системи, у тому числі і власної зв'язки надколінка.


    Остання є важливим учасником рухового процесу, що відповідає за розгинання колінного зчленування. Це сухожилля кріпиться з одного боку до великогомілкової кістки, а з іншого до нижньої частини надколінка.


    Тендиніт – гострий запальний процес, що виникає внаслідок надмірних навантажень на колінний суглоб, частих стрибків, а також стрибків на велику висоту. Патологія супроводжується больовими відчуттями, частковою втратою рухливості.


    На початковому етапі захворювання практично ніяк себе не проявляє. Якщо необхідне лікування відсутня, патологія прогресує і в результаті з'являється гострий больовий синдром. При розвитку захворювання потрібно відсторонення від спортивних занять до повного одужання.

    Що таке коліно стрибуна



    Причини


    Причин виникнення тендиніту дуже багато. Захворювання розвивається найчастіше на тлі надмірних навантажень на колінний суглоб. Крім цього сприяти розвитку патології можуть:


  • артрози, артрити;

  • забої, вивихи, інші травми;

  • викривлення хребта;

  • плоскостопість;

  • перерозтягнення квадрицепса;

  • дистрофічні зміни в тканинах суглоба;

  • гіповітаміноз.

  • Тендиніт може розвиватися не тільки у спортсменів. Сприяти патології може постійне ходіння на шпильках, носіння взуття, не підходить за розміром.

    Симптоми і прояви тендиніту


    Проявляється тендиніт практично також як розтягнення зв'язок. Основний ознака патології – ниючі болі в області надколінка, які посилюються при фізичних навантаженнях, але можуть з'являтися і в стані спокою.


    Якщо захворювання діагностується на пізніх стадіях, є ризик поширення запального процесу на сусідні тканини, що значно погіршить стан пацієнта.


    При тендините крім болю реєструються набряклість, обмеження рухливості в суглобі. Також запальний процес супроводжується гіперемією шкірних покривів.


    Без належного лікування патологія може стати причиною серйозної деформації колінного суглоба, тому при появі перших симптомів необхідно звернутися в лікувальний заклад.


    Діагностика


    Лікуванням тендиніту в більшості випадків займається лікар-травматолог. На початковому огляді лікар оглядає суглоб, промацує зв'язки, на яких можуть з'являтися невеликі вузлики. Якщо після огляду встановити діагноз і диференціювати його від інших патологій не представляється можливим, пацієнтові призначають лабораторні та інструментальні методи дослідження. Буде потрібно:


  • здати кров для виявлення запалення (загальний аналіз);

  • визначити кількість сечової кислоти в крові, щоб виключити подагру;

  • виконати рентген ураженого суглоба в двох проекціях;

  • пройти МРТ.

  • Самостійно визначити захворювання практично неможливо. Самодіагностика може стати причиною погіршення стану, тому необхідно термінове звернення до лікаря.

    Як розвивається тендиніт



    Лікування коліна стрибуна


    Терапія тендиніту повинна бути комплексною. Курс лікування включає прийом медикаментозних засобів, фізіотерапевтичні процедури, лікувальну фізкультуру. В деяких випадках з дозволу лікаря можливе застосування альтернативних методів терапії, які включають народні засоби.


    Медикаментозно


    Пошкоджені зв'язки на початкових стадіях тендиніту дуже добре піддаються консервативній терапії. В першу чергу необхідно обмежити навантаження на колінний суглоб, у важких випадках може знадобитися обмеження рухливості.


    Для цього використовують спеціальні пов'язки, ортези або тейпи – спеціальні пластирі допомагають розвантажити колінний суглоб.


    Пацієнту призначають курс препаратів з нестероїдної групи, надають протизапальну дію. Вони не впливають на механізми прогресування захворювання, але допомагають зменшити біль. Тривалість застосування таких засобів не може перевищувати 5-7 днів.


    Додатково можна використовувати протизапальні мазі, лікарські засоби, які сприяють підвищенню захисних функцій організму. Полегшити больовий синдром при тендините також допоможуть охолоджувальні компреси.


    При сильних болях в уражену область вводять стероїдні гормони. Ці ліки швидко знімають запалення. На пізніх стадіях рухові функції суглоба можна відновити тільки за допомогою оперативного втручання. Пацієнту призначають артроскопію або відкрите видалення уражених тканин. Іноді потрібно пластику надколінної зв'язки.

    Фізіотерапія


    При тендините дуже добре допомагають фізіотерапевтичні процедури і кінезітерапія.


    Проти болю і запалення пацієнтам призначають бальнео - і грязелікування, радонові і сірководневі ванни.


    Не менш ефективний електрофорез, магніто - і лазеротерапія. Всі ці процедури допомагають зменшити м'язовий тонус, живлять тканини суглобів і сухожиль.


    ЛФК і гімнастика


    Загоїти і зміцнити уражені тканини при коліні стрибуна допоможуть спеціальні лікувальні вправи. Вони сприяють загоєнню і зміцненню уражених тканин, однак, ЛФК призначається тільки після зняття гострого больового синдрому та зменшення запалення. Перші вправи слід виконувати під контролем лікаря-реабілітолога.


    Лікувальна фізкультура дає позитивний результат тільки на початкових стадіях. Для отримання стійкого ефекту рекомендовані доктором вправи необхідно виконувати щодня протягом 2-3 місяців.

    Гімнастичний комплекс має включати в себе:


  • махи нижніми кінцівками;

  • розгинання коліна з зусиллям, використовуючи обважнювачі;

  • утримування гімнастичного м'яча внутрішньою поверхнею стегон;

  • присідання.

  • На фото вправи Бубновського для племени



    Народні засоби


    Не менш ефективні при коліні стрибуна народні методи лікування. Усунути причину захворювання за допомогою домашніх лікарських засобів неможливо, але зменшити больовий синдром і зняти запалення цілком їм під силу. Слід пам'ятати, що використання рецептів альтернативної медицини дозволено тільки після консультації з лікарем.


    Для лікування тендиніту можливе використання різних рослинних настоянок та трав'яних чаїв. Для відновлення зв'язок народні цілителі радять приймати настоянку з перегородок волоського горіха. Її приймають при хронічному перебігу патології.

    Зменшити біль, набряклість і зняти запалення допоможуть компреси з соку алое. У перший день загострення рекомендують робити 5-6 процедур, згодом кратність застосування зменшують до одного разу на ніч. Поліпшити кровообіг і відновити пошкоджені тканини можна за допомогою контрасту температур. Уражену область спочатку протирають кубиками льоду, а потім прогрівають, використовуючи розігріту на сковороді сіль, пересипану в полотняний мішечок.


    Чим небезпечно стан


    Коліно стрибуна без необхідного лікування призводить до серйозних ускладнень. Великий запальний процес поширюється на прилеглі тканини. На пошкоджених зв'язках з'являються кістозні утворення. В такому випадку буде потрібно хірургічне втручання.


    На пізніх стадіях патологія призводить до дистрофічних змін зв'язкової тканини, її розриву. В результаті кожен рух супроводжується гострим болем, пацієнт не може спиратися на пошкоджену кінцівку. Можлива повна втрата функції колінного суглоба.


    Прогноз


    Прогноз тендиніту в більшості випадків сприятливий. При діагностиці на ранніх стадіях можливе повне одужання. При хронічному перебігу патології лікування неможливе. Консервативний курс лікування допоможе тільки відстрочити ймовірні ускладнення. При неефективності такої терапії буде потрібно хірургічне втручання.


    Особливості лікування тендиніту в нашому відео:






    Лікування схожих захворювань

    Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: