Pokemon Go – вплив лову покемонів на здоров'я

Психіка людини маловивчена. Таке потужне вплив на мозок, як віртуальна гра Pokemon Go, що населяє реальний світ вигаданими монстрами, може надати негативний вплив на психічне і фізичне здоров'я.


Зміст

  • 1 Гра Pokemon Go
  • 2 Вплив на психічне здоров'я
  • 3 Вплив на фізичне здоров'я
  • 4 чи Є користь для підлітків, дітей?
  • 5 Причини тривоги психіатрів
  • 5.1 Ігроманія
  • 5.2 Травматизм
  • 5.3 Коли не слід грати в Pokemon Go
  • 6 Висновки

  • Гра Pokemon Go


    Популярність Pokemon Go заснована на вдалому досвіді об'єднання віртуальної гри з пересуванням в об'єктивній реальності. Щоб грати, потрібно тільки смартфон і можливість завантажити гру. Після чого програма пов'язує розташування користувача з Google Maps і переносить у гру справжні пам'ятки, парки, дороги міста.


    Pokemon Go, з'явившись 6 липня в Австралії, стала надзвичайно популярною, і за тиждень тільки в США, за даними Forbs, мобільний додаток було завантажено близько 7,5 млн. разів.


    відео про те, що являє собою гра Pokemon GO:


    Вплив на психічне здоров'я


    Гра позиціонується виробниками, як засіб, що сприяє поліпшенню стану здоров'я при депресивному розладі. Проблема депресії поширена в країнах з високим рівнем життя. Так, у благополучній Америці різними душевними розладами щорічно захворюють понад 43 млн. осіб, а велика депресія вражає більше 14 млн. американців.


    У цілому психіатри говорять про вплив Pokemon Go на психоемоційний стан при депресії позитивно, але застерігають від безконтрольного захоплення, здатного призвести до ігроманії – залежно від гри.


    Експерт в області психічного здоров'я людини Джон Грохол, засновник мережі Psych Central (США), називає ефект Pokemon Go унікальним. Гра, на його думку, створює у хворого мотивацію вийти з дому, спілкуватися, знайомитися з новими людьми.

    При депресивних розладах хворі часто не можуть просто піднятися з дивана, умитися, приготувати собі їжу. Pokemon Go при депресії може стати першим кроком до одужання.


    На думку Раса Пітса, співзасновника організації Take This, гра прищеплює навички здорового способу життя, змушуючи людей щодня бувати на повітрі, розширювати контакти, отримувати нові враження та емоції.


    Але, в той же час, психіатри не вважають гру заміною лікуванню, і не радять цілеспрямовано намагатися вилікуватися від депресивного розладу грою Pokemon Go. Будь-яка технічна несправність, неполадка в роботі гри здатна викликати нервовий зрив у людей, які страждають депресією. А це може серйозно погіршити їх стан.


    Вплив на фізичне здоров'я


    Для проходження рівнів, вирощування яєць з покемонами необхідно багато ходити. Рух змушує працювати м'язи, покращує кровообіг, підвищує настрій. Мозок отримує більше кисню, поліпшується його харчування. Всі ці зміни допомагають ефективно справлятися з депресією.


    Тут потрібно відзначити, що сказане вище справедливо більшою мірою для літніх людей, осіб, які страждають захворюваннями, що обмежують можливість занять спортом.


    Для цієї категорії осіб піднятися з дивана, вийти, трохи похвилюватися при пошуках покемонів, можливо, і корисно, якщо, звичайно, вони не сердечники. Адже позитивні емоції також здатні вбити, як і негативні.


    чи Є користь для підлітків, дітей?


    Для здорового підлітка ходіння в пошуках покемонів не можна назвати адекватною навантаженням, а смартфон не можна назвати обтяженням. Подібні прогулянки створюють лише ілюзію фізичної активності у молоді. Особливо небажана така фізична активність для дітей.


    Одноманітна навантаження ніяк не може зрівнятися з дитячим майданчиком. А необхідність вдивлятися в смартфон навіть на вулиці виробляє у дитини не тільки залежність від гаджетів, але і остаточно псує поставу.


    Ходьба зі смартфоном в пошуках покемонів супроводжується сплеском емоцій, викидом такої кількості адреналіну, що простий ходьбою його компенсувати не вдасться.


    Крім того, на пошуки покемонів відправляється вже не пішки, а в автомобілях. А дорожня поліція Австралії, США вже сьогодні отримала новий головний біль у вигляді мисливців за покемонами за кермом.


    Причини тривоги психіатрів


    Побоювання психіатрів викликає потенційний ризик ігроманії, який збільшується в міру росту рівнів.


    Ігроманія


    Ігроманія формується за подібною схемою з наркоманією, супроводжується викидом дофаміну, почуттям задоволення. Ігроманія, як і наркоманія, підміняє собою всі інші інтереси. Межі між реальністю і вигаданим світом в Pokemon Go не існує, а всі ознаки ігроманії у любителів цієї гри розвиваються дуже швидко.


    Захоплення з'явилося нещодавно, але розмови на форумах сповнені згадок про пропущені через ігри обідах, недосипанні, проблеми на роботі, в школі.


    Ловля покемонів супроводжується викидом ендорфінів, що помилково приймається мозком, як необхідну дію. Грань між важливим дією і необов'язковим стирається.


    Мозок обманюється. Він починає вважати ловлю віртуальних покемонів потрібне заняттям, а роботу, кар'єру, навчання, сім'ю – чимось другорядним, необов'язковим.


    На думку прем'єр-міністра РФ Р. Онищенка, колишнього головного санітарного лікаря Росії, накладення віртуальної реальності на об'єктивне оточення несе загрозу для психіки дітей і дорослих.

    Травматизм


    Гравець в Pokemon Go наражає на небезпеку себе та оточуючих. Звичайно, людина має право розпоряджатися своїм життям. Але доросла людина, загравшись, може спровокувати дорожню катастрофу, в якій загинуть діти.


    І попереджувальні знаки при грі, які з'являються на екрані у вигляді червоних знаків оклику, не рятують ситуацію. Людина вже переселився в іграшковий світ, де живуть і вмирають по-справжньому.


    Травми, які гравці отримують під час гри, вже сьогодні стали проблемою.


    Коли не слід грати в Pokemon Go


    Не завжди слід сліпо довіряти моді.


    Потрібно критично оцінювати свої можливості, не грати або обмежити час гри Pokemon Go, якщо:


  • існує спадкова схильність до психічних розладів в сім'ї;

  • значки на екрані, що попереджають про небезпеку, не сприймаються, як реальна загроза;

  • тривалість гри не вдається контролювати, а тривалість полювання зростає з кожним днем;

  • будь-яка подія, що перешкоджає грі, викликає роздратування, агресію;

  • гра змушує забути про роботу, ставить на другий план сім'ю;

  • будь-який вихід з будинку служить приводом для гри.

  • Висновки


    Відносну користь гра може принести літнім людям, особам, які страждають депресивними розладами.


    Висока травмогенность лову покемонів на свіжому повітрі перекреслює всі позитивні сторони цієї гри. Гравець небезпечний для оточуючих неадекватною поведінкою в якості пішохода, водія автомобіля, велосипедиста.


    Замість повноцінного спілкування, гравці отримують сурогат. Вони зосереджені на своїх смартфонах, практично не контактують між собою, розмовляють фразами з лексикону Еллочки Людожерки.





    Лікування схожих захворювань

    Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: