Гонартроз 1 ступеня: характерні симптоми та рекомендації по лікуванню

Гонартроз першого ступеня – це самий ранній етап хронічного артрозу в колінному суглобі. На цій стадії починається процес дегенерації хряща. У будь-якого хворого її тривалість індивідуальна і залежить від прогресування розвитку загальної клінічної картини хвороби.


Розвиток хвороби на цій стадії характеризується порушенням функціональності коліна і руйнуванням суглобової прошарку.


Зміст

  • 1 Клінічна картина гонартрозу першого ступеня
  • 2 Симптоми і прояви
  • 3 Особливості лікування
  • 3.1 Вправи ЛФК
  • 3.2 Фізіотерапія
  • 3.3 Харчування
  • 4 Прогноз

  • Клінічна картина гонартрозу першого ступеня


    Так як у переважної кількості людей найбільше навантаження припадає на праву ногу, то правобічний артроз в коліні діагностується частіше лівостороннього.


    Досить часто пацієнти ігнорують симптоми першої стадії гонартрозу і не звертають належної уваги на її характерні ознаки, нехай і не яскраво виражені.


    Але саме при цій ступені тяжкості захворювання легше всього піддається лікуванню і має сприятливий прогноз для пацієнта.


    За статистикою, близько 20% пацієнтів страждають саме від гонартрозу. Коліно — це найбільш поширене місце локалізації артрозу. Патологія розвивається на тлі проблем з кровообігом в кісткових судинах.

    Не отримуючи достатнього обсягу харчування хрящові тканини швидше стираються і руйнуються. Ігнорування хвороби на ранній стадії призводить до повного знерухомлення суглоба, руйнування хряща і оголення підлягає кістки.


    Зміни в хрящі при гонартрозі



    Симптоми і прояви


    На початковій стадії артроз колінного суглоба має не настільки виражені ознаки, як на більш пізніх етапах. Але отримати консультацію у фахівця буде не зайвим при:


  • Підвищеної стомлюваності колінного суглоба під час ходьби

  • Появі набряків в області коліна

  • Помірного болю в ньому, особливо ввечері

  • Появі хрускоту під час руху

  • Структура хряща і його функціональність на початковій стадії хвороби не змінені. Рухова активність зберігається в повній мірі, іноді пацієнт відчуває деякий дискомфорт, який списує найчастіше на звичайну втому. Зовнішні зміни відсутні. При посиленні болю в коліні можна говорити, що хвороба прогресує і перейшла на другу стадію.

    Особливості лікування


    Перша ступінь тяжкості одностороннього або двостороннього гонартрозу лікується медикаментозно. Для правого і лівого суглоб терапія не відрізняється. В комплексі з ліками призначаються також:


  • Фізіотерапевтичні процедури

  • Масаж

  • ЛФК

  • Дієта

  • Народні засоби

  • Прийому медикаментів відводиться головна роль. Одночасно призначаються різні групи препаратів, які надають комплексну дію на патогенез і симптоми артрозу коліна. Протизапальні засоби блокують біль і уповільнюють процес запалення. Приймати їх доведеться протягом декількох місяців.


    Відновити еластичність хрящової тканини і зберегти її від руйнування допомагають хондропротектори. Приймати їх доведеться курсом не менше 3-х місяців. Призначаються вони у формі таблеток або внутрішньом'язових ін'єкцій.


    Важливо відновити нормальний кровообіг на ураженому участкедля цих цілей приймаються ліки для нормалізації мікроциркуляції. Зміцнити кісткову тканину допомагає кальцій. Для місячного курсу підійдуть Кальцемін, Кальцій-Д3-Нікомед, Синовіт.

    На фото ознаки деформуючого гонартрозу



    Вправи ЛФК


    Для збереження рухливості суглоба та відновлення амплітуди рухів слід займатися в лікувальних цілях фізкультурою і гімнастикою. При 1-ої ступені артрозу коліна досить робити:


  • Присідання з широкою постановкою ніг

  • Випади на кожну ногу

  • Махи ногами вбік

  • Вправа «велосипед»

  • Вправа «ножиці»

  • Самостійно доповнювати список вправ не слід. Попередній комплекс занять краще узгоджувати з лікарем. Викликають дискомфорт навантаження слід виключити зі списку.

    Фізіотерапія



    Паралельно з консервативною терапією поліпшити самопочуття і прискорити настання ремісії допомагає фізіотерапія.


    Найбільш ефективними процедурами вважаються:


  • Електрофорез

  • Парафінові аплікації

  • Озокеритові аплікації

  • Магнітотерапія

  • Повний курс включає в себе не менше 10 сеансів, повну тривалість яких встановлює лікар.


    У рік при артрозі колінного суглоба потрібно 2-3 повних курсу фізіотерапії.

    Харчування


    Дотримання дієти є одним з напрямків при лікуванні гонартрозу. Вона відповідає за забезпечення організму вітамінами, мінералами і хондроитином. Під забороною знаходяться:


  • Копченості

  • Консервації

  • Спеції

  • Жирна їжа

  • Здобна випічка

  • Солодкі газованої води

  • Алкогольні напої

  • В раціоні повинно бути більше свіжих фруктів (крім бананів і винограду) і овочів. Молочні та кисломолочні продукти слід вибирати з найменшим відсотком жирності або знежирені. Дієтичні сорти м'яса і нежирна риба з крупами становлять основу раціону.

    Дієта дозволить не тільки поліпшити стан хрящових тканин, але і знизити вагу, який є додатковою проблемою при гонартрозі.


    Прогноз



    Для гонартрозу характерно постійне прогресування хвороби. Повністю позбутися виник в суглобі коліна процесу вже неможливо, але його можна зупинити, що дозволить відстрочити час руйнування хряща.


    Підтримуючу терапію можна проводити протягом всього життя.


    Початок лікування хвороби на першій стадії тяжкості дозволяє на тривалий час «заморозити» стирання хряща.


    При досягненні позитивної динаміки слід регулярно дотримуватися правил профілактики для збереження стадії ремісії, в іншому випадку хвороба буде прогресувати і переходити на нові стадії, супроводжуючись серйозними ускладненнями, відстрочкою від армії та інвалідністю.


    Детальніше про особливості гонартрозу, дивіться у нашому відео:






    Лікування схожих захворювань

    Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: