Чому нудить від сигарет і що з цим робити?

Куріння – сильний удар по організму. Про його шкоду написані тисячі праць, але загальна кількість курців скорочується слабо. Крім всім відомих проблем від цієї шкідливої звички – жовтизни зубів, хвороб порожнини рота, легенів, статевої сфери, серця і безлічі інших неприємностей – можливе виникнення більш швидких і ймовірних ускладнень. Одним з них є відчуття нудоти у курців. Але вона може з'являтися тільки від куріння або це пов'язано з іншими порушеннями в роботі організму?


Зміст

  • 1 Нудота від сигарет: як проявляється?
  • 2 Як організм реагує на сигаретний дим?
  • 3 Причини нудоти
  • 4 Що робити?

  • Нудота від сигарет: як проявляється?


    Рано чи пізно багато прихильники нездорового способу життя стикаються з неприємним явищем. Дістаючи з пачки чергову сигарету, вони відчувають тяжке відчуття нудоти, яке деколи досягає високих меж аж до відрази до процесу куріння. В інших почуття нудоти виникає вже після викуреної «дози», у третіх дискомфорт приходить через деякий час після куріння чи має високу силу при споживанні їжі.


    Нудота у курців може проявлятися з неоднаковою інтенсивністю. Гострий напад, як правило, викликає тимчасову відмову від шкідливої звички, зазвичай, не більше, ніж на 2-3 години довше отруєний і залежний організм просто не може витримати.

    Як правило, коли подібні відчуття вже мають місце, більшість наступних спроб покурити призводять до розвитку нудоти в тій чи іншій мірі.


    Відчуття, якими може супроводжуватися цей дискомфорт, часом ще більш неприємні – позиви до блювоти, запаморочення, кашель, а у важких випадках – навіть підвищення температури. Всі ці явища сигналізують про те, що потрібно терміново розбиратися зі станом свого здоров'я і намагатися відмовитися від сигарет.


    Як організм реагує на сигаретний дим?


    Всім відомо, що процес вдихання диму буває активним і пасивним. Явища, що виникають після потрапляння його в легені, приблизно однакові, за винятком кількості проникли шкідливих компонентів. Але помилково думати, що пасивне куріння не менш шкідливе: з-за відсутності очищення диму, яка є у справжніх курців некурящі люди страждають від нефильтрованных компонентів з повним спектром «шкідливостей».


    Безпосередні причини розвитку нападу нудоти очевидні. Під час здійснення затягування при підвищенні температури тютюну і цигаркового паперу в організм спрямовується близько 200 патогенних речовин – смоли, сажа, кислоти і багато інших. Також в легені, а потім в кров потрапляє кілька міліграмів нікотину. Всі ці елементи разом змінюють процес зв'язування гемоглобіну, у результаті порушується тканинне дихання. Наростає кисневе голодування, відбувається спазм судин, погіршується кровопостачання всіх органів. Все це стосується і пасивного куріння, коли людину починає нудити від одного тільки запаху.


    Причиною того, що нудить від сигарет можуть стати практично все що відбуваються в організмі процеси:


  • Роздратування канцерогенами та іншими речовинами кореня язика і слизової ротової порожнини.

  • Потрапляння частини диму в шлунок, стінки якого прагнуть позбутися від шкідливих елементів, тому скорочуються.

  • Проникнення нікотину у внутрішні органи, зокрема, в наднирники. Останні починають продукувати ще більше гормонів, які підвищують тиск, порушують роботу серця, що призводить до слабкості і нудоти.

  • Впровадження нікотину та інших шкідливих складових тютюнового диму в кров, стінки судин, їх спазмування. Розвиток спазму судин мозку призводить до впливу на відповідні центри, що викликає різні неприємні відчуття, в тому числі нудоту.

  • Ослаблення місцевого імунітету (при тривалому палінні), розвиток хронічних інфекційних хвороб ротоглотки і носа. Вони призводять до потрапляння бактерій в шлунково-кишковий тракт, що провокує розвиток поверхневого або атрофічного гастриту з нудотою та іншою симптоматикою. Крім того, у курця зі стажем судини шлунка завжди перебувають у стані спазму, порушується виділення кислоти, виникає значний дискомфорт з нудотою.

  • Причини нудоти


    процеси, описані вище, можуть стати причиною розвитку різноманітних захворювань. Організм не може спокійно реагувати на те, що в нього регулярно надходять отруйні речовини, його захисні сили вичерпуються, і в області багатьох органів і систем з'являється «пролом». Звичайно, більшість патологій, які провокують нудоту у людини, пов'язані з порушенням функції ШКТ.


    Підвищення кислотності шлунку, ерозії дванадцятипалої кишки та гастрити – це найбільш поширені захворювання, які з часом розвиваються навіть у початково здорових людей, не кажучи про тих, у кого гастрит був ще до початку шкідливої звички.


    У більш запущеному випадку, коли нудота супроводжується больовим синдромом, вона може свідчити про появу виразкової хвороби, яка без відмови від куріння буде тільки прогресувати.

    Нижче наведено менш поширені, але все-таки дуже ймовірні причини того, чому людину нудить після сигарет:


  • Гіпертонія або гіпотонія, а також чергування цих станів. Такі хвороби характерні для людей, які вже мають проблеми з серцево-судинною системою, а також для курців з вегетосудинною дистонією, схильністю до ангиоспазму з гіпоксією (кисневим голодуванням). Спазм судин у курців може відбуватися частіше при наявності остеохондрозу шийного відділу, який знижує приплив крові до головного мозку, а також при атеросклерозі судин.

  • Рак легені, рак шлунка, а також онкологічні хвороби інших локалізацій. Такі патології можливі у курців зі стажем, при цьому нудота стає одним з цілого комплексу симптомів і може виникати у будь-який час дня, посилюючись при затягуванні.

  • Гормональні порушення. Не секрет, що шкідлива звичка провокує різні проблеми з жіночою статевою сферою, в тому числі – порушення вироблення гормонів. Такі захворювання цілком здатні викликати нудоту, але зв'язок з конкретною порцією диму в цьому випадку простежується слабкіше.

  • Вагітність. Якщо курить жінка вагітна, то її токсикоз цілком здатний посилюватися від затяжки сигаретою, особливо на тлі хронічного отруєння організму токсинами і канцерогенами.

  • Алергія на тютюн та інші складові сигарет. Зрідка зустрічається і такий стан, тому нудота може стати ознакою непереносимості шкідливої звички. У такому разі цей неприємний симптом спостерігається вже незабаром після старту куріння. Також непереносимість тютюну може викликати перезбудження центру, відповідального за блювотний рефлекс, у зв'язку з чим з'являється нудота.

  • Є люди, у яких організм бурхливо реагує на ситуації, коли людина поміняв марку сигарет і його стало нудити. Це зумовлено більш високим вмістом у ній нікотину або смол, а також присутністю специфічного аромату в даному сорті тютюну. Також нудота після зміни сигарет може бути обумовлена менш якісної очищенням «начинки» для сигарети або взагалі придбанням підробки.


    Що робити?


    Єдиний радикальний спосіб, як не тільки позбутися від нудоти після куріння, але і відновити своє здоров'я – кинути згубну звичку або хоча б перейти на електронну сигарету. Пасивним курцям захистити себе від сигарет простіше, так само як і припинити виникає нудоту.


    Але затятим прихильникам куріння часом нелегко зважитися на відмову від згубної пристрасті, тому для них є ряд порад, які допоможуть позбутися від нудоти або знизити її інтенсивність:


  • Ніколи не курити на голодний шлунок;

  • Намагатися не палити протягом години – двох після пробудження;

  • Після куріння смоктати цукерку, льодяник, застосовувати жуйку, випивати стакан води або чаю з цукром, з'їдати сухарик;

  • Застосовувати більш легкі сигарети, ніж зазвичай;

  • Знизити кількість сигарет на добу;

  • Перевірити шлунок і стравохід і, при необхідності, розпочати лікування;

  • В раціоні харчування відмовитися від продуктів, які провокують підвищення кислотності шлункового соку;

  • Пити більше рідини протягом дня;

  • Намагатися не змішувати алкоголь і куріння, кави і куріння.

  • не Можна залишати нудоту та інші неприємні відчуття на самоплив, так як вони майже ніколи не з'являються без вагомої причини. Краще звернутися до кваліфікованого лікаря, щоб не допустити ускладнень і тривалого лікування в майбутньому.





    Лікування схожих захворювань

    Додати коментар
    Ваше Ім'я:


    Введіть код: